Prenatale begeleiding (3 sessies van 2 uur):

• Meditatie

• Ademhalingstechnieken voor ontspanning en bevalling

• Gebruik van affirmaties

• Mini geboortecursus

• Uitleg van houdingen en bewegingen tijdens de bevalling

• Tips & tricks voor de geboorte

• Hulp bij het schrijven van geboorte- en kraamwensen

• Ondersteuning bij het opstellen van een communicatieplan voor de bevalling

• Overtijdsbehandeling indien geen geboorte na week 40

Beschikbaarheid

• Telefonisch en per e-mail bereikbaar tijdens de gehele periode

• 24/7 on-call vanaf week 38

Begeleiding tijdens de bevalling

• Continue ondersteuning gedurende de gehele bevalling en de eerste uren erna

Nazorg (tot 6 weken na de bevalling)

• Telefonische, WhatsApp-, e-mail- en Zoom-ondersteuning voor emotionele begeleiding en advies

Kraambezoek

• 1 bezoek in de eerste 10 dagen (1 uur)

• Voetmassage 

Afsluitende sessie

• 1 sessie van 1,5 tot 2 uur